Jérémie Fiset
Biomécanicien
et coach

Il est un expert dans le mouvement du corps humain et est coach depuis plus de 18 ans. Il aide ses clients à instaurer et activer une culture quotidienne du mouvement dans leur vie.

Formation Bipédie, Marche et de la Course - Méthode G.D.S. 2024-25

Formation, donnée par Bernard Valentin et Cristina Fritzen masseur kinésithérapeute et podologue pour  physiothérapeute, ostéopathe et thérapeute manuel approfondissant les connaissances et compétences en physiologie posturale, pathologies thoraco-pelviennes, en biomécanique de la marche et de la course à pied.

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MODULES

Manifeste santé inspirée de Herbert William Conn, Ph.D

Et si on pouvait établir et préserver un état dynamique de bien-être tout en accomplissant nos activités quotidiennes?

On peut s’entraîner à devenir « l’ingénieur compétent de sa machine corporelle » de manière à laisser naître en soi l’adaptabilité, l’endurance, la force, la grâce, et le rayonnement qui nous revient.

En apprenant à mieux vivre et bouger intelligemment, c’est-à-dire en plaçant la locomotion au centre de la démarche, on peut préserver notre adaptabilité à court et à long terme.
Pour devenir maître régulateur de sa santé, il faut considérer transformer la manière dont on perçoit son projet de santé, la maladie et l’art de vivre sa culture du mouvement au quotidien.

Cultiver quotidiennement le mouvement permet de récolter le fruit de la concordance entre nos défis corporels et nos propres capacités individuelles, pour une expérience optimale.

Cours de mouvement à Montréal

Mardi soir : 19h

Circuit de conditionnement de 3 à 5 stations: travail de core, des jeux, du footwork pousser et tirer avec des exercices au sol pour solliciter l'ensemble du corps. Niveaux débutant à intermédiaire.

Mercredi soir : 18h30

Axé sur l'agilité: progressions allant du simple au complexe, enchaînements dynamiques de postures et mouvements. Ce cours, plus exigeant, implique une approche globale et dynamique du corps. Niveaux intermédiaire à avancé.

Jeudi matin : 8h30

Cours dédié à la locomotion et orienté sur la mobilité séquentielle ou globale lié à la marche. Une attention sera portée sur la qualité de l’effort, la respiration et la coordination avec le geste. Se délier et gagner en amplitude. Ce cours est ouvert à tous,.

Une culture quotidienne du mouvement basée sur les preuves, l'innovation et la recherche de l'expérience optimale.

Jérémie Fiset est dédié à instaurer et à maintenir un mode de vie sain et actif à toutes les étapes de la vie. Il possède une profonde compréhension du corps humain et de ses mouvements, guidant les individus pour optimiser l’expérience d’être en mouvement.

Sa passion réside dans la pédagogie du mouvement, combinant éducation somatique et éducation physique, notamment en focalisant sur la géométrie de la charpente osseuse et sa dynamique dans la locomotion. Son objectif est de promouvoir une culture du mouvement fondée sur des preuves solides, incluant la gestion du stress et de la douleur, et sur l’innovation explorant la méditation pleine présence, et l’autorégulation avec, entre autre, l’approche des chaînes psycho-neuro-musculaires et ostéo-articulaires de la méthode G.D.S..

Jérémie se dévoue à offrir une prise en charge complète de la culture du mouvement, couvrant la récupération physique, l’entretien corporel, et le développement des capacités physiques. 

Accompagnements individuels pour maîtriser votre corps

Je vous aide à devenir maître de votre corps en vous guidant vers une culture du mouvement. Ces accompagnement propose un mode d'emploi d'utilisation corporelle et de conditionnement et se veut un guide pour développer une culture du mouvement dans votre vie.

Thérapie manuelle Ostéodynamie et Méthode GDS

Cette thérapie manuelle adresse les muscles, leur aponévroses et le système fascia mais surtout les os et leur rythme locomoteur. Chaque session est une chance unique de reconstruire une coordination motrice à partir de la conscience de sa propre structure interne de la statique à la dynamique.

Formation Bipédie Marche et Course - Méthode GDS

Explorez l'évolution de la locomotion humaine, approfondissez votre compréhension de la physiologie posturale statique bipède et plongez dans la biomécanique de la marche et de la course. cette formation offre des outils précieux pour améliorer votre raisonnement clinique et vos interventions thérapeutiques.

Organisations qui m'ont accordé leur confiance

Propulser la culture du mouvement au sein de piliers de l'industrie
Département De Danse Concordia
École Supérieur De Ballet Du Québec

Témoignages de clients

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